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當兩個不同的物體相互接觸時就會使得一個物體失去一些電荷如電子轉移到另一個物體使其帶正電，而另一個體得到一些剩余電子的物體而帶負電。若在分離的過程中電荷難以中和，電荷就會積累使物體帶上靜電。所以物體與其它物體接觸后分離就會帶上靜電。通常在從一個物體上剝離一張塑料薄膜時就是一種典型的“接觸分離”起電，在日常生活中脫衣服產生的靜電也是“接觸分離”起電。

人體活動時，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收并積存起來，加之居室內墻壁和地板多屬絕緣體，空氣干燥，因此更容易受到靜電干擾。

由于老年人的皮膚相對比年輕人干燥以及老年人心血管系統的老化、抗干擾能力減弱等因素，因此老年人更容易受靜電的影響。心血管系統本來就有各種病變的老年人，靜電更會使病情加重或誘發室性早搏等心律失常。過高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。

生活中應當注意些什么呢？

為了防止靜電的發生，室內要保持一定的濕度，室內要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加濕；要勤洗澡、勤換衣服，以消除人體表面積聚的靜電荷。發現頭發無法梳理時，將梳子浸入水中片刻，等靜電消除之后，便可以將頭發梳理服帖了。脫衣服之后，用手輕輕摸一下墻壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下墻，將體內靜電“放”出去，這樣靜電就不會傷你了。對于老年人，應選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲織內衣、內褲，盡量不穿化纖類衣物，以使靜電的危害減少到最低限度。人體由于自身行動或與其他的帶電物體相接觸或相接近而在人體上產生并積聚的靜電.因而避免靜電的產生的方法是注意穿著，少同其它帶電物相接觸等等。

1．一般當空氣的相對濕度低于30%時，有利于磨擦產生靜電。因此，在這種天氣里，特別是在有暖氣的房間里，使用加濕器調節空氣濕度，或在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，使室內空氣的相對濕度達到45%以上，就不易產生靜電了。

2．不要穿化纖質地的內衣褲（特別是老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經衰弱和精神病患者），少穿化纖質毛質衣服，盡量穿純棉內衣、內褲，以減少靜電的產生。清洗化纖毛質衣物時，使用衣物柔順劑等除靜電洗滌用品，這樣可減少穿用時靜電的產生。

3．電視機不能擺放在臥室，因為電視機工作時，熒屏周圍會產生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的飄塵，這些帶電飄塵對人體及皮膚有不良影響。人們看電視時，同電視機保持2－3米距離，看完之后要洗臉、洗手，消除靜電。

4．勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電荷。

5．當頭發無法梳理時，將梳子浸在水中，等靜電消除之后，便可隨意梳理了。

6．休息時，不妨赤足，有利于體表積聚的靜電釋放。

7．穿旅游鞋容易使身上的靜電積蓄。因為，旅游鞋的底一般都是絕緣的，身體上的靜電無法由腳底排除而積蓄。因此，容易產生靜電的人盡量不要穿旅游鞋。

8．飲食調節。適當增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質平衡；帶魚、甲魚既可增加皮膚的彈性和保濕性，又能降低血液的黏稠度，具有良好的除靜電和控制紅細胞凝聚功能；香蕉、蘋果、獼猴桃等含有大量的維生素C，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作之功。

9．使用防靜電產品。